卒乳のタイミングとは？

2025/10/22

赤ちゃんが成長し、離乳食が安定してくると「そろそろ卒乳かな？」と考える方も多いでしょう。
しかし、どのように卒乳を進めたら良いか、悩むお母さんは少なくありません。
そこで今回は、卒乳のタイミングについて解説します。
▼卒乳のタイミング
■生後1歳以降
卒乳を始める目安として多く挙げられるのが、生後1歳以降の時期です。
この頃には離乳食が進み、栄養の大部分を食事から摂れるようになってきます。
赤ちゃんによっては、自然と授乳への関心が薄れていくこともあるため、タイミングを見て進めていきましょう。
■生活リズムが整ってきたとき
1歳前後になると、昼夜の区別もつくようになり、生活リズムが整ってきます。
夜にしっかり眠るようになれば授乳回数も減り、卒乳していくケースも多いです。
夜間時の授乳が不要になれば、卒乳を検討してみましょう。
■授乳時間が短くなった
卒乳するタイミングは、授乳時間が短くなったときがベストです。
おやつやコップでの水分補給を喜ぶようであれば、授乳以外から満足感を得られている可能性が高いでしょう。
無理にやめるのではなく、赤ちゃんの様子を見ながら判断することが大切です。
▼まとめ
卒乳のタイミングは、生後1歳以降や生活リズムが整ってきたときなどに進めていきましょう。
また、授乳間隔が短くなったときも、卒乳のタイミングと言えます。
『fumi助産院』では、授乳に関するサポートを提供している助産院です。
卒乳や授乳のタイミング・赤ちゃんとの関わり方など、幅広く対応いたしますので、お気軽にご相談ください。