コラム | 授乳の相談ができる助産院なら【fumi助産院】

自宅で乳房ケアを行うメリットとは？

2026.02.01
オイルを塗る・マッサージするといった、乳房ケアを行っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。適切な授乳のためにも欠かせない乳房ケアですが、自宅で行うことも可能です。今回は、自…

自宅で乳房ケアを行うメリットとは？

オイルを塗る・マッサージするといった、乳房ケアを行っている方もいらっしゃる…

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乳房マッサージを行う時の注意点

2026.01.15
乳房マッサージは、母乳が出やすくなる・痛みやしこりの緩和・乳腺炎の予防など、さまざまな効果が期待できます。ただし、やり方を間違えると、かえってトラブルを引き起こす可能性もあるため…

乳房マッサージを行う時の注意点

乳房マッサージは、母乳が出やすくなる・痛みやしこりの緩和・乳腺炎の予防など…

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乳房マッサージを行うメリットとは？

2026.01.01
授乳期の乳房マッサージは、母乳トラブルを防ぐ手段として取り入れられています。「痛そう」「本当に効果があるのか」など、不安を感じる場合はメリットを理解しておくと、安心して活用できる…

乳房マッサージを行うメリットとは？

授乳期の乳房マッサージは、母乳トラブルを防ぐ手段として取り入れられています…

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乳房にしこりができる原因とは？

2025.12.15
乳房にしこりを感じたとき、多くの人が不安を抱えるものです。まずは冷静に原因を探り、自身の状態を客観的に把握することが大切です。今回は、乳房にしこりができる原因について解説します。▼…

乳房にしこりができる原因とは？

乳房にしこりを感じたとき、多くの人が不安を抱えるものです。まずは冷静に原因…

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乳腺炎の症状について

2025.12.01
授乳中に起こるトラブルのひとつに、乳腺炎が挙げられます。初期の症状に気づかず対応が遅れると、体調の悪化や育児への支障が生じることがあるため、早めの対処が大切です。今回は、乳腺炎に…

乳腺炎の症状について

授乳中に起こるトラブルのひとつに、乳腺炎が挙げられます。初期の症状に気づか…

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乳腺炎の原因とは

2025.11.22
授乳中に胸が張って痛みがある、または熱が出る場合、乳腺炎の可能性があります。乳腺炎は、母乳育児におけるトラブルのひとつで、日常生活や育児に大きな影響を与えるため注意しましょう。今…

乳腺炎の原因とは

授乳中に胸が張って痛みがある、または熱が出る場合、乳腺炎の可能性があります…

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授乳時に乳首が切れたときの対処法とは？

2025.11.15
授乳中に乳首が切れてしまい、痛みや出血をともなうケースは珍しくありません。しかし、早めの対処と正しいケアを行うことで、症状の悪化を防げるでしょう。今回は、授乳時に乳首が切れたとき…

授乳時に乳首が切れたときの対処法とは？

授乳中に乳首が切れてしまい、痛みや出血をともなうケースは珍しくありません。…

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断乳のタイミングとは？

2025.11.08
断乳を考えるとき、どの時期がベストなのか、迷う方は多いです。赤ちゃんの成長や家庭の状況に応じて、適したタイミングは異なるため、しっかり見極めながら進めることが大切です。今回は、断…

断乳のタイミングとは？

断乳を考えるとき、どの時期がベストなのか、迷う方は多いです。赤ちゃんの成長…

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卒乳と断乳の違いとは？

2025.11.01
「卒乳」と「断乳」は、どちらも授乳の終わりを指していますが、進め方や赤ちゃんへの影響が異なるのをご存じでしょうか。それぞれの特徴を知っておくと、自分たちに合った方法を選択できます…

卒乳と断乳の違いとは？

「卒乳」と「断乳」は、どちらも授乳の終わりを指していますが、進め方や赤ちゃ…

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卒乳のタイミングとは？

2025.10.22
赤ちゃんが成長し、離乳食が安定してくると「そろそろ卒乳かな？」と考える方も多いでしょう。しかし、どのように卒乳を進めたら良いか、悩むお母さんは少なくありません。そこで今回は、卒乳…

卒乳のタイミングとは？

赤ちゃんが成長し、離乳食が安定してくると「そろそろ卒乳かな？」と考える方も…

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赤ちゃんの吐き戻しを防ぐ方法

2025.10.15
赤ちゃんの吐き戻しを、経験したことがある方も多いのではないでしょうか。しかし、毎回の授乳後に吐き戻しがあると心配になり、どのように防げばよいか悩んでいる方もいらっしゃるでしょう。…

赤ちゃんの吐き戻しを防ぐ方法

赤ちゃんの吐き戻しを、経験したことがある方も多いのではないでしょうか。しか…

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赤ちゃんが吐き戻しするときの対応法

2025.10.08
赤ちゃんが頻繁に吐き戻しをした際、不安に感じた経験がある方も多いのではないでしょうか。吐き戻しの頻度や量によっては注意が必要ですが、適切な対応を知っておくことで、赤ちゃんの健康を…

赤ちゃんが吐き戻しするときの対応法

赤ちゃんが頻繁に吐き戻しをした際、不安に感じた経験がある方も多いのではない…

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赤ちゃんが吐き戻してしまう原因とは

2025.10.01
赤ちゃんが母乳やミルクを飲んだ後に吐き戻す様子を見て、不安を抱く方も少なくありません。落ち着いて対処するためにも、まずはその原因について把握しておきましょう。この記事では、赤ちゃ…

赤ちゃんが吐き戻してしまう原因とは

赤ちゃんが母乳やミルクを飲んだ後に吐き戻す様子を見て、不安を抱く方も少なく…

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赤ちゃんが寝ない原因とは

2025.09.22
「赤ちゃんが夜寝てくれない」といった悩みをお持ちの方も、少なくありません。無理に寝かしつけようとすればするほど、赤ちゃんが寝ないこともあるでしょう。今回は、赤ちゃんが寝ない原因に…

赤ちゃんが寝ない原因とは

「赤ちゃんが夜寝てくれない」といった悩みをお持ちの方も、少なくありません。…

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授乳中における乳頭ケアの方法とは

2025.09.15
赤ちゃんに授乳を行う際「乳頭に傷ができて痛い」と、お悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。母乳育児を続けるうえで乳頭ケアは大変重要で、乳首を清潔に保ち乾燥や傷から守ることで…

授乳中における乳頭ケアの方法とは

赤ちゃんに授乳を行う際「乳頭に傷ができて痛い」と、お悩みの方もいらっしゃる…

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授乳中に寝てしまう原因とは

2025.09.08
授乳の途中で赤ちゃんが眠ってしまい「ちゃんと飲めているのかな？」と、不安に感じる方も少なくありません。状況に応じて対処するためにも、寝てしまう理由を理解しておくことが大切です。こ…

授乳中に寝てしまう原因とは

授乳の途中で赤ちゃんが眠ってしまい「ちゃんと飲めているのかな？」と、不安に…

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授乳中における食事のポイントとは

2025.09.01
授乳中は母乳を通して赤ちゃんに栄養が届くため、どのような食事を摂れば良いか気になる方も多いのではないでしょうか。母子ともに健康で過ごしていくために、積極的に摂りたい栄養素や控えた…

授乳中における食事のポイントとは

授乳中は母乳を通して赤ちゃんに栄養が届くため、どのような食事を摂れば良いか…

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授乳中に控えた方が良い食べ物とは

2025.08.22
母乳は食べた物の成分が影響するため、適切な食事選びが欠かせません。しかし、具体的にどのような食べ物を控えるべきか、迷っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、授乳中に控…

授乳中に控えた方が良い食べ物とは

母乳は食べた物の成分が影響するため、適切な食事選びが欠かせません。しかし、…

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授乳中に噛まれる時の対策について

2025.08.15
授乳中、赤ちゃんに突然噛まれて驚いた経験がある方も多いのではないでしょうか。歯が生え始めた時期に起こりやすいこの行動は、母親にとって大きな負担になることもあります。この記事では、…

授乳中に噛まれる時の対策について

授乳中、赤ちゃんに突然噛まれて驚いた経験がある方も多いのではないでしょうか…

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授乳中に摂取した方が良い栄養素とは

2025.08.08
赤ちゃんの健やかな成長には、母乳に含まれる栄養が大きく関係しています。そのため、母親がどのような栄養をとるかはとても重要です。偏った食事や栄養不足が続くと、赤ちゃんだけでなく自身…

授乳中に摂取した方が良い栄養素とは

赤ちゃんの健やかな成長には、母乳に含まれる栄養が大きく関係しています。その…

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授乳時における赤ちゃんの抱き方

2025.08.01
授乳は、赤ちゃんとコミュニケーションを取れる大切な時間です。しかし無理な姿勢で授乳を続けると、お母さんの腰や肩に負担がかかったり、赤ちゃんが飲みにくくなったりするでしょう。今回は…

授乳時における赤ちゃんの抱き方

授乳は、赤ちゃんとコミュニケーションを取れる大切な時間です。しかし無理な姿…

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授乳期間中に着用する下着の選び方

2025.07.28
出産後に必要なアイテムとして、授乳用の下着が挙げられます。しかし、どのような点に着目して選べばよいかご存じない方も多いでしょう。そこで本記事では、授乳期間中に着用する下着の選び方…

授乳期間中に着用する下着の選び方

出産後に必要なアイテムとして、授乳用の下着が挙げられます。しかし、どのよう…

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授乳期間に起こりやすいトラブルとは

2025.07.25
授乳は赤ちゃんとの大切な時間ですが、トラブルも発生しやすいです。起こりやすいトラブルやその対処法について把握しておくことで、安心して授乳を続けられるでしょう。本記事では、授乳期間…

授乳期間に起こりやすいトラブルとは

授乳は赤ちゃんとの大切な時間ですが、トラブルも発生しやすいです。起こりやす…

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基本的な授乳の流れとは？

2025.07.21
授乳は毎日の大切なスキンシップであり、赤ちゃんの栄養源にもなります。ただ、初めての育児ではどこから始めてよいかわからず戸惑うこともあるでしょう。そこで今回は、基本的な授乳の流れに…

基本的な授乳の流れとは？

授乳は毎日の大切なスキンシップであり、赤ちゃんの栄養源にもなります。ただ、…

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外出時の授乳方法について

2025.07.17
外出時の授乳は、人目を気にして落ち着かない・場所が見つからず焦るなど、不安は尽きません。安心して外出するためにも、環境に応じた授乳の選択肢をもつことが重要です。そこで今回は、外出…

外出時の授乳方法について

外出時の授乳は、人目を気にして落ち着かない・場所が見つからず焦るなど、不安…

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月齢ごとの授乳回数と間隔について

2025.07.13
授乳の回数や間隔は、赤ちゃんの月齢によって変化していきます。目安を知っておくことで、育児の戸惑いが軽くなり、授乳との向き合い方も変わっていくでしょう。この記事では、月齢ごとの授乳…

月齢ごとの授乳回数と間隔について

授乳の回数や間隔は、赤ちゃんの月齢によって変化していきます。目安を知ってお…

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訪問型産後ケアのメリットとは？

2025.07.09
訪問型の産後ケアは、自宅で必要なサポートを受けられる手軽さが支持されています。しかし、具体的にはどのようなメリットがあるのかご存じない方も多いでしょう。今回は、訪問型産後ケアのメ…

訪問型産後ケアのメリットとは？

訪問型の産後ケアは、自宅で必要なサポートを受けられる手軽さが支持されていま…

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産後ケアの内容について

2025.07.05
産後は思うように休めず、戸惑いや不安を感じる場面も増えるでしょう。そのようななかで重要視されるようになったのが、産後ケアです。では、具体的にはどのようなサポートが受けられるのでし…

産後ケアの内容について

産後は思うように休めず、戸惑いや不安を感じる場面も増えるでしょう。そのよう…

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産後に体型が戻らない原因とは？

2025.07.01
「出産後なかなか体型が戻らない」と、感じることは少なくありません。努力しても変化が見られない理由には、身体の変化や生活リズムの影響が関係していることがあります。この記事では、産後…

産後に体型が戻らない原因とは？

「出産後なかなか体型が戻らない」と、感じることは少なくありません。努力して…

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産後の骨盤ケア方法

2025.06.28
出産後の骨盤を放っておくと、体調不良や体型の崩れにつながることもあります。そのため、早期の体力回復を促し健やかな生活を送れるよう、産後の骨盤ケアを行うことが重要です。そこで今回は…

産後の骨盤ケア方法

出産後の骨盤を放っておくと、体調不良や体型の崩れにつながることもあります。…

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産後に起こりやすいトラブル

2025.06.25
出産後は、心身ともにさまざまなトラブルが起こりやすくなります。産後の不調を見逃さず、早めに気づいて対処することが大切です。この記事では、多くの人が経験しやすい代表的な産後のトラブ…

産後に起こりやすいトラブル

出産後は、心身ともにさまざまなトラブルが起こりやすくなります。産後の不調を…

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育児の悩みを相談できる場所

2025.06.21
育児は喜びがある一方で、孤独や不安を感じる場面も少なくありません。このような時、どこに・誰に相談すればよいのか分からない方も多いでしょう。本記事では、育児の悩みを相談できる窓口を…

育児の悩みを相談できる場所

育児は喜びがある一方で、孤独や不安を感じる場面も少なくありません。このよう…

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育児のストレスを解消する方法

2025.06.17
育児は幸せな時間であると同時に、大きな負担も伴います。とくに出産後すぐの育児は、泣き声・睡眠不足・家事との両立などで、想像以上に心身が疲弊しがちです。そのため、ストレスを抱え込ま…

育児のストレスを解消する方法

育児は幸せな時間であると同時に、大きな負担も伴います。とくに出産後すぐの育…

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マタニティヨガの注意点

2025.06.13
マタニティヨガは、妊娠中の心身を穏やかに整える方法として注目されています。しかし、体調が日によって変わりやすい妊娠期間中は、通常のヨガとは異なる配慮が必要です。この記事では、マタ…

マタニティヨガの注意点

マタニティヨガは、妊娠中の心身を穏やかに整える方法として注目されています。…

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マタニティヨガのメリットは？

2025.06.09
近年、マタニティヨガが注目を集めています。無理なく体を動かして健康を維持できることから、多くの妊婦さんが取り入れられているフィットネスです。しかし、どのようなメリットがあるのかご…

マタニティヨガのメリットは？

近年、マタニティヨガが注目を集めています。無理なく体を動かして健康を維持で…

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フォローアップミルクの必要性とは

2025.06.05
離乳食が始まると「フォローアップミルクを使用するべきか」と、悩む保護者の方が増えてきます。すべての赤ちゃんに必要なものではないため、状況に応じた判断が重要です。本記事では、フォロ…

フォローアップミルクの必要性とは

離乳食が始まると「フォローアップミルクを使用するべきか」と、悩む保護者の方…

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授乳後にげっぷをしないとどうなる

2025.06.01
赤ちゃんの授乳後には、げっぷをさせることが推奨されています。しかし、その必要性についてご存じない方も多いでしょう。今回は、授乳後にげっぷをしないとどうなるかについて解説しますので…

授乳後にげっぷをしないとどうなる

赤ちゃんの授乳後には、げっぷをさせることが推奨されています。しかし、その必…

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