妊娠

体内で赤ちゃんが育っている状態のことで、日々心身に変化が生じます。お腹を圧迫せず、妊娠した身体に負担を考慮しながら出産に適した身体づくりが行えるよう、助産師がヨガの指導を実施し、体力向上等をサポートしております。

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